谷本恵司の記録

■自己ベスト記録

種　目	タイム・距離	年月日	大会地
1500m	04:47	1984.9.30	長居
3km	09:58	1986.2.16	枚方
5km	17:37	1983.11.19	長居
10km	35:46	1985.11.23	枚方
10マイル	58:21	1985.1.27	豊橋
20km	1:15:08	1984.4.22	若狭
ハーフ	1:20:18	1983.11.27	小豆島
30km	1:59:50	1986.11.30	長居
フル	2:49:55	1993.12.19	防府
50km	3:52:32	1992.10.4	三重
70km	5:47:40	1997.5.3	武庫川
100km	11:24:28	2003.1.12	宮古島
４時間走	50.5km	1993.10.9	奈良
６時間走	69.43km	1994.10.30	京都
連日走(フル×２日)	6:54:00	2001.10.7～8	別海･旭川
月間最長距離	818km	1991.10
年間最多マラソン完走回数	18回	2002年

■フルマラソン全記録

No.	年月日	大　会　名	記録	寸　　　　評	自己内順位
2	82.3.14	大阪42.195	3:45:39	妻の応援で何とか歩かず	221
3	82.11.21	静岡･磐田大藤	3:12:47	事実上の初完走	74
4	82.12.12	高槻42.195	3:21:23	昨年のこの大会の雪辱	128
5	83.3.13	大阪42.195	3:18:20	35歳、土砂降リの中、出発	110
6	83.12.11	高槻42.195	3:10:00	強風に悩まされた	63
7	83.12.25	山口･防府読売	2:54:06	36歳、初めてのサブスリー	3
8	84.2.19	愛媛	3:05:13	前半オーバーぺ一ス	41
9	84.3.4	兵庫･篠山ABC	2:55:49	全くのイーブンペース	6
10	84.4.8	中日福井	3:08:14	気楽に参加、風やや強	59
11	84.12.9	高槻42.195	3:08:12	弟も参加、兄弟で完走	58
12	84.12.23	山口･防府読売	2:59:20	37歳歩いたのにサブスリー	22
13	85.2.24	愛媛	3:06:19	昨年のこの大会の再現	47
14	85.3.3	兵庫･篠山ABC	3:03:40	2週連続フルマラソン完走	35
15	85.3.17	日比野賞中日	2:57:58	25キロまで雨の中	13
16	85.4.7	中日福井	2:57:54	気楽に走った	12
17	85.12.8	高槻42.195	3:18:33	軽く練習のつもりで	112
18	85.12.22	山口･防府読売	2:53:07	38歳、自己記録を更新	2
19	86.2.23	愛媛	2:55:59	前半押さえて良かった	7
20	86.3.9	兵庫･篠山ABC	2:59:40	中盤の頑張りが不足	25
21	86.11.16	静岡･磐田大藤	2:59:40	４年連続９回目のサブスリー	26
22	86.12.14	高槻42.195	3:33:23	LSDのつもりで	184
23	86.12.28	山口･防府読売	3:02:08	39歳、初の制限時間オーバー	31
24	87.2.15	愛媛	3:13:31	絶不調、疲労困憊	80
25	87.3.8	兵庫･篠山ABC	3:38:17	完走を目標に走った	201
26	89.12.10	高槻42.195	3:13:15	41歳、2年9ヵ月ぶりの復活レース	79
27	90.1.14	指宿菜の花	3:05:55	42歳、坂の多いコースに苦戦	42
28	90.2.18	愛媛	2:59:42	4年ぶり10回目のサブスリー	27
29	90.3.11	兵庫･篠山ABC	3:15:48	飛曽山峠から歩く	94
30	90.8.26	北海道	3:16:35	東京世界選手権選考会	101
31	90.12.16	山口･防府読売	2:56:11	43歳2日目、感激のゴール	8
32	91.2.17	泉州･千亀利	2:54:32	第1回大会･お城を周回	5
33	91.3.3	愛知･豊橋東三	3:49:08	心君の初フル親子で完走	233
34	91.3.10	兵庫･篠山ABC	3:14:32	軽く走ったが、右膝痛	83
35	91.3.17	日比野賞中日	3:07:05	3週連続フルマラソン完走	52
36	91.4.14	中日福井	2:58:26	大川君と励まし合って	17
37	91.8.4	北海道	3:16:19	バルセロナ五輪選考会	98
38	91.11.10	岐阜･揖斐川	3:43:45	心君3回目のフル完走	215
39	91.11.23	京都･福知山	3:09:45	1回大会、防府の試走	60
40	91.12.15	山口･防府読売	2:59:47	44歳、誕生日を祝うサブスリー	28
41	92.2.9	鹿児島ヨロン	3:29:13	心君男子14才以下優勝	172
42	92.2.16	泉州･千亀利	3:25:31	左肋骨にテービング	150
43	92.3.8	兵庫･篠山ABC	3:15:23	軽く走った、まずまず	91
44	92.3.22	山口･宇部	3:41:45	心君中学生最後の試合	210
45	92.4.12	中日福井	3:19:38	力の限界を感じた	121
46	92.8.30	北海道	3:05:07	夏によく走り込めた	40
47	92.11.23	京都･福知山	3:00:17	最後の最後に力尽きた	29
48	92.12.20	山口･防府読売	2:57:49	45歳、序盤不調、中盤好調	11
49	93.2.21	泉州･千亀利	3:06:33	雨の為27キロで左足硬直	49
50	93.3.7	兵庫･篠山ABC	3:06:22	今回も27キロで限界状態	48
51	93.4.11	中日福井	2:56:25	12キロからペースアップして大成功	9
52	93.8.29	北海道	3:07:46	30キロで急にきっくなった	55
53	93.10.17	世界べテラン宮崎	3:02:40	中盤が走リ切れなかった	32
54	93.12.19	山口･防府読売	2:49:55	46歳、8年ぶり自己新記録	1
55	94.2.20	泉州国際市民	3:07:26	関西空港開港記念大会	53
56	94.3.6	兵庫･篠山ABC	3:14:52	集中力欠如無様な試合	86
57	94.4.10	中日福井	3:04:19	後半の向い風に負けた	37
58	94.8.28	北海道	3:27:29	熱射病35キロ過ぎで200m歩く	164
59	94.9.11	千歳日航国際	3:22:19	１週間前にできた「関空」を利用	129
60	94.12.11	米国ホノルル	3:06:03	抽選で招待された、初の海外	44
61	95.2.19	愛媛	2:59:16	47歳、小川･古川君応援	21
62	95.3.12	徳島･勝浦川	3:03:45	サッカニーアヤモニターラン	36
63	95.3.26	米国ディズニーランド	3:06:10	１回だけで終わった大会	45
64	95.4.16	中日福井	3:02:44	前半の向い風に負けた	33
65	95.6.11	さっぽろ祭り	3:21:19	転倒(5月16目)の後遺症大	127
66	95.8.27	北海道	3:23:25	アトランタ五輪選考会	138
67	95.10.10	新潟	2:59:04	後半の向かい風を克服	20
68	95.11.26	茨城･つくば	2:57:08	榎本君の応援で好記録	10
69	96.1.14	指宿菜の花	3:11:29	48歳、前回よリ5分も悪い	71
70	96.2.18	泉州国際市民	2:54:23	気象条件に恵まれ快調	4
71	96.3.3	兵庫･篠山ABC	3:08:01	30キロでガクンと落ちたが完走	57
72	96.3.31	鳥取･日本海	2:59:00	坂道に何とか対応できた	19
73	96.4.14	中日福井	2:58:18	会場が福井市から大野市へ	15
74	96.5.26	北海道･洞爺湖	2:58:22	3大会連続のサブスリー	16
75	96.8.18	豪州シドニー	3:16:01	シドニーオリンビック予定コース	96
76	96.8.25	北海道	3:07:30	3年前のレペルに復活	54
77	96.9.15	島根･玉造毎日	3:13:06	一度走りたかった試合	78
78	96.10.10	新潟	3:10:49	横田純一君追悼レース	67
79	96.11.10	滋賀･土山	3:22:22	西田さんのお父さんは速い	130
80	96.12.1	沖縄NAHA	3:00:19	斎木さんの応援に応えられず	30
81	96.12.15	青島太平洋	2:59:22	49歳、誕生日のレース	23
82	97.1.5	米ティズニーワールド	3:11:12	またミッキーに会った	69
83	97.1.26	千葉館山若潮	3:03:22	前半海岸線、後半峠越え	34
84	97.2.16	泉州国際市民	2:58:42	26回目のサブスリー	18
85	97.3.2	兵庫･篠山ABC	2:59:35	やった！２大会連続サブスリー	24
86	97.3.30	鳥取･日本海	3:04:54	合宿の疲れを取り切れず	39
87	97.4.20	静岡･小笠掛川	3:06:47	４日前の練習が多過ぎ	51
88	97.5.25	北海道･洞爺湖	3:16:31	疲れが溜まっていた	100
89	97.7.13	豪州ゴールドコースト	3:10:06	５回目の海外遠征	65
90	97.8.31	北海道	3:31:15	34度の暑さにやられた	175
91	97.9.15	島根･玉造毎日	3:19:32	雨中足の痛みに耐えた	119
92	97.10.10	新潟	3:33:49	右足痛とエネルギー切れ	186
93	97.11.2	滋賀･土山	3:31:51	30-35キロに31分かかった	177
94	97.11.23	京都･福知山	3:09:48	途中小川さんと走った	61
95	97.12.7	沖縄NAHA	3:25:04	暑さとアッブダウンに完敗	148
96	97.12.14	青島太平洋	3:13:31	イーブンペースで完走	81
97	98.1.11	指宿菜の花	3:38:07	50歳、氷雨の中凍えた	200
98	98.1.25	千葉館山若潮	3:17:58	自分を追い込み切れず	109
99	98.2.1	京都･木津川	3:43:44	意欲も体調も最低	214
100	98.2.15	泉州国際市民	3:18:59	林、左古、北野谷さん給水	115
101	98.2.22	岡山･吉備路	3:22:47	和田さん生田君に会う	133
102	98.3.15	紀の国･美山	3:14:55	今回も途中小川さんと	88
103	98.3.29	米国ロサンゼルス	3:04:26	海外での自己記録更新	38
104	98.5.31	北海道･洞爺湖	3:18:36	昨年に引き続いて惨敗	113
105	98.7.19	北海道・オホーツク	3:09:56	涼しくて30キロまで快調	62
106	98.8.30	北海道	3:17:44	酷暑で走り込みが不足	107
107	98.10.10	新潟	3:07:46	年代別８位に入賞した	56
108	98.11.1	大阪･淀川市民	3:05:56	走り込みの一環として	43
109	98.11.23	京都･福知山	2:58:08	28回目、人生最後のサブスリー	14
110	98.12.6	沖縄NAHA	3:23:28	村上さんフル初完走	139
111	99.1.10	指宿菜の花	3:17:10	51歳、後半大失速力尽きた	103
112	99.1.31	千葉館山若潮	3:26:18	高知の試走軽く走った	153
113	99.2.14	高知	3:06:44	全力で行き、後半失速	50
114	99.2.21	泉州国際市民	3:24:03	片岡さんのゼッケンで出走	143
115	99.3.7	兵庫･篠山ABC	3:15:25	雨で2度凍えたレース	92
116	99.3.22	中日福井	3:11:55	吹雪の中関門ぎりぎり	72
117	99.5.2	カナダ･バンクーバー	3:11:12	初めてのカナダは雨	70
118	99.7.18	北海道・オホーツク	3:36:51	意欲不足、体力的限界	195
119	99.8.29	北海道	3:23:55	10年運続10回目の完走	142
120	99.9.15	島根･玉造毎日	3:25:20	暑さに途中棄権も覚悟	149
121	99.10.10	新潟	3:10:02	２年連続年代別入賞(５位)	64
122	99.11.7	大阪･淀川市民	3:14:53	福知山前の走り込み	87
123	99.11.23	京都･福知山	3:12:54	前半1時間27分で通過したが	75
124	99.12.5	沖縄NAHA	3:22:49	暑さ（26℃）に対応できなかった	135
125	99.12.12	青島太平洋	3:19:25	岸和田高校の同僚と参加	118
126	00.1.9	米ティズニーワールド	3:26:39	52歳、2度目のフロリダ	156
127	00.2.20	泉州国際市民	3:13:05	28キロで右足甲に痛み、崩れた	77
128	00.3.5	兵庫･篠山ABC	3:28:21	風邪気味で最初から駄目	169
129	00.3.19	米国･マウイ	3:17:37	後半キーブ年代別３位入賞	104
130	00.4.9	長野	3:36:27	ハーフで右足肉離れ、立ち止まる	192
131	00.8.27	北海道	3:47:15	20キロ以降は、スロージョギング	229
132	00.9.17	秋田･田沢湖	3:46:14	今回は15キロで全く走れなくなった	224
133	00.10.8	新潟	3:23:53	連日走第１日フル百の原沢さんと	141
134	00.10.9	横浜･こどもの国	4:07:19	連日走第２日思ったより体動いた	276
135	00.10.22	ユリカモメin武庫川	3:53:11	百回目の官浪さんと並走	249
136	00.11.5	大阪･淀川市民	3:31:29	最後に大崩れ3時間半切れず	176
137	00.11.23	京都･福知山	3:28:12	何とか3時間半を切った	168
138	00.12.3	沖縄NAHA	3:35:47	20世紀最後のレース	190
139	01.1.7	米ティズニーワールド	3:26:53	53歳、21世紀初、海外10回目	158
140	01.2.18	泉州国際市民	3:16:27	父の看病の合間に走った	99
141	01.3.4	大阪42.195	3:26:03	走歴20周年記念試合	151
142	01.3.25	東京･荒川	3:14:50	東京の徹の所に宿泊	85
143	01.7.15	北海道・オホーツク	4:06:48	人生３回目の４時間オーバー	274
144	01.8.26	北海道	3:37:14	東急のツアーを利用して参加	198
145	01.9.16	秋田･田沢湖	3:55:47	吐き気と下痢の辛いレース	261
146	01.10.7	別海バイロット	3:24:22	連日走第１日靴紐失敗	146
147	01.10.8	旭川	3:29:38	連日走第２日何とか完走	173
148	01.11.4	大阪･淀川市民	3:36:39	ラスト100m村上さんの伴走付き	194
149	01.11.18	南阿波サンライン	3:32:12	強烈なアップダウンコース	180
150	01.11.23	京都･福知山	3:46:14	中４日はきっかった	225
151	01.12.2	沖縄NAHA	3:28:35	国仲涼子さんの鐘で出発	170
152	01.12.23	甲子園西宮	3:16:05	54歳、震災復興記念レース	97
153	02.1.20	三重･東員	3:16:43	北伊勢の長閑な田園地帯	102
154	02.2.17	泉州国際市民	3:29:05	篠原さん初フル3時間32分女子43位	171
155	02.3.3	兵庫･篠山ABC	3:27:28	新しい靴(ターサー28cm)試し履き	163
156	02.3.24	鳥取･日本海	3:21:00	ワシントンDCの代替	125
157	02.4.21	静岡･小笠掛川	3:32:33	前後に通夜と家庭訪問、雨風強し	182
158	02.5.19	富山	3:12:25	コース、天候、モチべーション良好	73
159	02.6.16	さっぽろ祭り	3:27:26	水だけでの完走、きつい	162
160	02.7.7	豪州ゴールドコースト	3:32:21	8度から20度の温度差に負けた	181
161	02.8.25	北海道	3:24:12	13年連続13回目の完走	144
162	02.9.8	千歳日航国際	3:27:59	１キロ過ぎで信号に引っかかる	167
163	02.9.22	島根・玉造松江毎日	3:14:32	70日間連続練習の成果	84
164	02.10.6	広島ベイ	3:31:51	中国地方５県完走達成	178
165	02.10.20	いわて北上	3:15:57	平泉散策を満喫	95
166	02.10.27	ユリカモメin武庫川	3:34:09	木枯らし１号と左足アキレス腱痛	187
167	02.11.3	大阪･淀川市民	3:22:29	後半の強い追い風を生かせなかった	132
168	02.11.24	尼崎シティ国際	3:20:43	女子優勝者の田中選手と併走	123
169	02.12.1	沖縄･NAHA	3:34:42	岸和田高校の同僚達との旅行	189
170	02.12.15	青島太平洋	3:24:19	55歳誕生日記念試合をサンタの姿で	145
171	03.2.2	紀州口熊野	3:37:02	100キロから３週間はきつい	197
172	03.2.16	愛媛マラソン	3:32:33	まだ100キロの疲れが残っていた	183
173	03.3.16	紀の国・美山	3:44:03	坂道に全く対応できず	217
174	03.3.23	東京荒川マラソン	3:41:38	後半大崩れ、2時間03分40秒	209
175	03.4.5	韓国・慶州さくら	3:18:25	最後まで気持ちが切れずに走れた	111
176	03.4.20	静岡・小笠掛川	3:24:43	１キロ地点で右足捻挫	147
177	03.6.1	千歳ＪＡＬ国際	3:27:54	父（５月１１日死去）の追悼試合	165
178	03.7.6	豪州ゴールドコースト	3:18:47	３５キロまで２３分台をキープ	114
179	03.8.31	北海道	3:27:54	長谷川理恵さん途中棄権、残念！	166
180	03.9.21	島根・玉造松江毎日	3:23:29	阪神タイガース優勝記念祝賀試合	140
181	03.10.12	新潟	3:10:48	絶好の条件で４年ぶりの快挙	66
182	03.11.2	韓国･中央日報ソウル	3:14:59	ゴールはオリンピックスタジアム	89
183	03.12.7	沖縄･NAHA	3:14:20	東京途中棄権からの復帰第1戦	82
184	03.12.23	兵庫･加古川	3:11:10	５６歳。後半のほうが３２秒速かった	68
185	04.1.11	指宿菜の花	3:17:41	レース後、妻と砂蒸し風呂	105
186	04.1.25	沖縄・石垣島	3:12:55	マウイ以来の年代別入賞	76
187	04.2.15	泉州国際市民	3:06:11	初孫（眺「ながめ」）誕生（2月8日）お祝い試合	46
188	04.2.22	おきなわ	3:26:37	体調風邪微熱、天候土砂降りの雨	155
189	04.3.14	韓国・東亜日報ソウル	3:17:41	韓国のアテネ五輪選考会	106
190	04.3.21	鳥取・日本海	3:15:46	八尾南高校での最後の試合	93
191	04.4.18	静岡・小笠掛川	3:20:49	東大谷高校での初レース	124
192	04.5.2	カナダ・バンクーバー	3:19:36	年代別で３位入賞	120
193	04.5.23	洞爺湖マラソン	3:15:15	桜咲く洞爺湖を１周	90
194	04.8.29	北海道マラソン	3:22:53	１５年連続１５回目の完走	137
195	04.11.7	大阪・淀川市民	3:19:24	妻がハーフを２時間１３分で完走	117
196	04.12.5	沖縄･NAHA	3:26:52	後半の向かい風に負けた	157
197	04.12.12	青島太平洋	3:21:08	「フル百回楽走会」総会に参加	126
198	04.12.23	兵庫･加古川	3:17:49	57歳。フル出場200回目、完走率99%	108
199	05.1.9	指宿菜の花	3:54:56	１５キロ地点で肉離れ、辛かった	260
200	05.2.20	泉州国際市民	3:22:51	篠原さんに抜かれての２００回達成	136
201	05.3.6	兵庫･篠山ABC	3:40:23	２００回達成で気持ちが切れていた	206
202	05.3.20	東京･荒川市民	3:20:26	１歳になった眺ちゃんに会いに行った	122
203	05.5.22	北海道・洞爺湖	3:33:37	３０キロからはキロ６分ペース	185
204	05.8.28	北海道マラソン	3:26:05	キロ４分４０秒から５分１０秒で押し切れた	152
205	05.10.16	いわて北上	3:27:08	阪神タイガース優勝記念祝賀試合	161
206	05.12.04	沖縄・NAHA	3:36:59	１０年連続１０回目の完走	196
207	05.12.11	青島太平洋	3:19:04	後半の方が２分５２秒速かった	116
208	05.12.23	兵庫・加古川	3:22:47	５８歳、野口選手と同じホテルに宿泊	134
209	06.2.19	泉州国際市民	3:22:24	孫の眺の応援と韓国ヤンチョンクラブとの交流会	131
210	06.3.6	兵庫･篠山ABC	3:27:05	中間点で有森さんとハイタッチ	160
211	06.3.19	東京･荒川市民	3:38:30	後半に暴風のような向かい風	203
212	06.4.16	静岡･掛川新茶	3:40:35	小笠掛川をリニューアルした第１回大会	207
213	06.8.27	北海道マラソン	3:30:08	この完走を神戸フットクラフト山名さんに捧ぐ	174
214	06.10.15	いわて北上	3:34:15	ゴールで眺（ながめ）が待っていた	188
215	06.12.3	沖縄・ＮＡＨＡ	3:36:28	残り２キロで右足太腿激痛により止まった	193
216	06.12.10	青島太平洋	3:26:22	３年連続７回目、先週の反省を活かした	154
217	06.12.23	兵庫・加古川	3:46:22	59歳、この年齢で月に３レースはきつい	227
218	07.2.18	泉州国際市民	3:39:35	今年も３ヵ所で孫（眺・３歳）の応援があった。	204
219	07.3.4	兵庫・篠山ABC	3:53:29	遅すぎて妻も眺も市民センターへ戻っていた。	252
220	07.4.15	掛川新茶マラソン	3:27:04	久しぶりのほぼイーブンペースでの完走	159
221	07.5.20	洞爺湖マラソン	3:51:10	１５キロで肉離れ、以後辛い辛いジョグ	243
222	07.6.03	千歳JAL国際マラソン	4:05:50	阪神対日ハム交流戦、惨敗観戦試合	271
223	07.9.09	北海道マラソン	3:51:47	故障との厳しい闘い、完走できてヤレヤレ	245
224	07.9.16	秋田・田沢湖	4:06:27	北海道の疲れで、人生５回目のオーバー４	273
225	07.10.7	新潟	4:06:51	孫の運動会（新横浜）を見て、新潟で走った	275
226	07.11.23	京都・福知山	3:52:50	前半も後半も１時間５６分台でで走った	248
227	07.12.2	沖縄・ＮＡＨＡ	3:45:53	前半１時間５２分台、後半１時間５３分台	222
228	07.12.9	青島太平洋	3:49:51	ゲストランナーは萩本欽一さんと東国原知事	235
229	07.12.23	兵庫・加古川	3:50:08	６０歳、還暦後の初レース	238
230	08.1.13	指宿菜の花	3:49:13	スタート混雑、後半の方が２分早かった	234
231	08.2.17	東京	3:48:38	日本最大のマラソンを満喫した	232
232	08.3.2	兵庫・篠山ＡＢＣ	4:15:45	東京の疲れ（？）、自己ワースト更新	296
233	08.6.1	千歳ＪＡＬ国際	4:25:22	気温１０度で雨、凍えて自己ワースト連続更新	308
234	08.11.2	中央日報ソウル	3:53:34	北海道途中棄権からの復帰レース	253
235	08.12.7	沖縄・ＮＡＨＡ	3:39:37	１４年連続１４回目、今年のベストで走れた	205
236	08.12.23	兵庫・加古川	3:47:52	６１歳、朝食は大南姉妹の隣のテーブルでした	231
237	09.1.11	指宿菜の花	4:14:53	この完走を菊池秀男さんに捧げます	295
238	09.2.1	紀州口熊野	4:04:46	大阪ハーフの疲れが残っていた	269
239	09.2.15	泉州国際市民	3:44:55	ランニング用サポートタイツを新調した	218
240	09.3.1	兵庫・篠山ＡＢＣ	3:50:06	前半と後半の差は丁度５分でした	237
241	09.3.22	東京	3:46:08	東国原知事は速かった	223
242	09.8.30	北海道マラソン	4:11:31	２０年連続出場、１９回目の完走	287
243	09.11.1	淀川市民	4:28:12	身体が動かず、自己ワースト更新	316
244	09.12.6	沖縄・ＮＡＨＡ	3:50:46	１５年連続１５回目、孫の伴走つきでゴール	240
245	09.12.23	兵庫・加古川	3:42:57	62歳、今年最後のレースで今年のベスト	212
246	10.1.10	指宿菜の花	4:08:41	那覇に続いて孫と一緒にゴール	279
247	10.2.21	泉州国際市民	3:53:25	気持ちが集中できずに不完全燃焼	250
248	10.4.11	新潟佐渡トキ	4:26:50	退職後の初レース、音楽を聴きながら	311
249	10.5.2	カナダ・バンクーバー	3:43:56	孫の眺の小学校入学と僕の退職の記念海外レース	216
250	10.5.23	北海道・洞爺湖	3:36:23	昨年はインフルエンザ対策で前日にキャンセルした大会	191
251	10.6.6	北海道・千歳	3:58:16	音楽を聴きながらの森林浴	265
252	10.7.4	豪・ゴールドコースト	3:51:01	前日、谷川真理さんと走る「モーニング・ラン」	242
253	10.7.25	米・サンフランシスコ	4:05:47	２大会連続２０回目の海外レース	270
254	10.8.29	北海道マラソン	3:54:41	２１回連続出場、２０回目の完走	258
255	10.9.19	田沢湖	3:52:25	３５キロの急坂はきつかった	246
256	10.10.3	弘前・白神アップル	4:12:21	青森は初めて、３２都道府県踏破	289
257	10.10.17	大町アルプス	4:07:23	北アルプスと信越放送ラジオ	277
258	10.10.31	しまだ大井川	3:47:20	３３キロでチキンラーメン	230
259	10.11.7	淀川市民	3:45:22	ゴール前で高橋尚子さんとタッチ	220
260	10.11.14	大分・とみくじ	3:58:31	大分は初めて、３３都道府県踏破	266
261	10.11.23	福知山	3:57:17	第２０回記念大会	263
262	10.12.5	奈良	3:53:37	奈良は初めて、３４都道府県踏破	254
263	10.12.12	青島太平洋	4:10:05	新コースに挑戦したが惨敗	281
264	10.12.23	加古川	4:11:16	６３歳、今年１９回目の完走	284
265	11.1.9	米ディズニーワールド	4:16:32	走歴３０周年記念レース	297
266	11.2.20	泉州国際市民	3:51:41	昨年より４４秒速かった	244
267	11.6.5	千歳ＪＡＬ国際	4:42:20	東日本大震災後の初レース	332
268	11.8.28	北海道マラソン	4:35:51	前日孫と絶叫マシーン	327
269	11.10.18	大町アルプス	3:52:40	紅葉の北アルプス山麓	247
270	11.11.6	ニューヨーク	3:31:57	念願のニューヨークを完走	179
271	11.11.20	神戸	3:41:54	記念の第１回大会	211
272	11.12.11	ホノルル	4:13:24	加山さんと楽しく共走	290
273	11.12.23	加古川	4:21:36	６４歳、連走による全身疲労	304
274	12.1.8	指宿菜の花	3:54:43	坂の多いコースで足作り	259
275	12.1.24	石垣島	4:13:44	南の島で走り込み	291
276	12.2.5	紀州口熊野	3:53:56	後半粘って今年のベスト更新	256
277	12.2.19	泉州国際市民	3:50:57	今年のベストを２分５９秒更新	241
278	12.3.4	篠山	3:43:00	前夜牡丹鍋、当日妻と孫の応援	213
279	12.4.15	パリ	3:50:08	最初で最後のヨーロッパ	239
280	12.5.20	洞爺湖	3:38:17	ほぼイーブンペースでの走り	202
281	12.6.3	千歳JAL	3:37:52	森口さん追悼マラソン	199
282	12.7.29	米・サンフランシスコ	3:53:28	２年前を１２分１９秒短縮	251
283	12.8.26	北海道マラソン	4:34:35	２７キロから歩いたり走ったり	326
284	12.10.7	筑後川	4:05:58	福岡は初めて、３５都道府県踏破	272
285	12.11.25	大阪	3:54:26	３２キロのエードに救われた	257
286	12.12.16	山口・防府読売	3:46:35	６５歳、１９年ぶりの防府完走	228
287	12.12.23	兵庫・加古川	4:08:43	１０年連続出場連続完走	280
288	13.1.13	指宿菜の花	4:14:31	走歴３２年目に突入	294
289	13.1.27	沖縄・石垣島	4:11:26	２年連続の冷たい雨	286
290	13.2.3	淀川寛平	4:11:19	３００回へのカウントダウン開始	285
291	13.2.17	泉州国際市民	3:45:07	今年初のサブ４	219
292	13.3.10	京都	3:56:54	これで京阪神＋奈良完走	262
293	13.4.15	米・ボストン	3:40:49	ゴール５０分後に爆弾テロ事件	208
294	13.5.19	洞爺湖	3:50:00	１キロ７分４５秒かかった所も	236
295	13.6.2	千歳JAL	4:29:40	川内選手が大会新記録で優勝	323
296	13.7.7	札幌・豊平川市民	5:13:28	自己ワーストを大幅更新	348
297	13.8.25	北海道	4:22:16	昨年の記録を１２分１９秒を短縮	306
298	13.9.29	ベルリン	4:16:45	キプサング選手が世界記録	298
299	13.10.6	武庫川月例	4:54:56	フル百回楽走会の方々と共走	343
300	13.10.27	大阪	4:28:32	何とか３００回、家族と走友に感謝	320
301	13.11.24	富士山	4:52:59	山梨県は初めて、３６都道府県踏破	341
302	13.12.23	加古川	4:28:26	６６歳、体力の低下を実感	318
303	14.2.16	泉州国際市民	4:26:02	ソチ五輪で寝不足気味	310
304	14.4.21	ボストン	4:21:43	最後のボストン肉離れ	305
305	14.5.18	洞爺湖	4:12:05	療養中の加山さん激励走	288
306	14.8.31	北海道	4:33:36	２５年連続出場２４回目の完走	325
307	14.10.12	米・シカゴ	4:27:30	最後の海外、６ヵ国２９レース	313
308	14.12.23	加古川	4:28:19	６７歳、白井さん追悼マラソン	317
309	15.2.22	東京	3:53:53	１年１０ヶ月ぶり、人生最後のサブフォー	255
310	15.4.5	さが桜	4:41:08	佐賀県は初めて、３７都道府県踏破	331
311	15.6.7	千歳JAL	4:02:25	後半が１０分２５秒速かった	267
312	15.8.30	北海道	4:28:28	２６年連続出場（完走２５回）	319
313	15.10.18	大町アルプス	4:17:23	北陸新幹線「はくたか」に乗車	299
314	15.11.1	淀川市民	4:19:16	３７キロ過ぎで歩きが混じった	303
315	15.11.23	福知山	4:03:23	タートラインまで４分２６秒	268
316	15.12.23	加古川	3:46:21	６８歳、思いがけなくサブ４	226
317	16.2.21	泉州国際	4:07:42	ハーフで力尽きた	278
318	16.3.27	佐倉朝日	3:57:27	金メダルロードを走る	264
319	16.4.10	掛川新茶	4:28:44	後半の登り坂に苦しむ	321
320	16.6.5	千歳JAL	4:47:57	右足アキレス腱痛	336
321	16.6.26	函館	4:27:37	北海道新幹線乗車	315
322	16.8.28	北海道	4:53:45	22キロできつくなって歩く	342
323	17.3.12	淀川寛平	4:46:41	69歳何とか歩かずに完走	335
324	17.4.9	掛川新茶	5:07:09	後半歩いて２回目の５時間オーバー	346
325	17.6.4	千歳JAL	4:40:06	瀬戸さんとお会いした	329
326	17.7.2	函館	4:52:19	後半暑さに負けて歩いた	338
327	17.8.27	北海道	4:18:06	後半は前半プラス2分38秒	300
328	17.9.24	オホーツク網走	4:18:12	前年は途中棄権でした	301
329	17.10.15	大町アルプス	4:27:30	翌日黒部立山アルペン観光	314
330	17.11.5	淀川市民	4:14:15	キロ６分ペースをキープ	293
331	17.11.23	福知山	4:10:45	キロ６分を少しだけ切れた	283
332	17.12.10	奈良	4:25:50	５キロ地点で朝倉さんに会った	309
333	17.12.23	加古川	4:36:37	古稀記念レース	328
334	18.2.25	東京	4:19:02	設楽選手が日本記録達成	302
335	18.3.25	徳島	4:22:42	元快走の島田さんにお会いした	307
336	18.4.15	掛川新茶	4:52:36	橋本君ら仲間４人での参加	339
337	18.6.3	千歳ＪＡＬ国際	4:46:20	瀬戸さん、橋本君と夕食会	334
338	18.7.1	函館	4:28:59	雨の涼しさで４時間半が切れた	322
339	18.8.26	北海道	4:40:40	ラスト12キロに1時間半	330
340	18.9.30	オホーツク網走	4:45:01	全ての給水所で立ち止まる	333
341	18.10.21	大町アルプス	4:32:58	男子70歳以上の部5位入賞	324
342	18.11.4	淀川市民	4:52:41	前夜尼崎5000m 23分30秒	340
343	18.11.25	大阪	4:13:59	スタートラインまで8分56秒	292
344	19.1.13	指宿菜の花	4:50:41	２５キロ地点で右足違和感	337
345	19.2.17	京都	4:26:55	目標の４時間半切り達成	312
346	19.3.17	徳島	5:35:21	氷雨に打たれワースト更新	350
347	19.4.14	掛川新茶	5:09:59	１８キロ地点で左足裏に痛み	347
348	21.12.12	奈良	4:56:49	73歳、２年8ヵ月ぶり	345
349	22.11.6	淀川市民	5:54:58	13キロから歩きました	352
350	22.11.20	神戸	5:27:52	74歳、走歴40年350回達成	349
351	22.12.11	奈良	5:42:20	18キロの坂で潰れました	351
352	23.2.26	大阪	4:55:33	75歳1年3か月ぶりのサブ5	344
		全レース平均	3:40:18